Forum www.neptunek.fora.pl Strona Główna www.neptunek.fora.pl
NF glejak
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

czy warto jeść chude ryby?

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.neptunek.fora.pl Strona Główna -> Dieta.
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
acia500




Dołączył: 10 Kwi 2011
Posty: 36
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Grochowo
PostWysłany: Nie 11:18, 17 Kwi 2011    Temat postu: czy warto jeść chude ryby?
Dużo się mówi o dobroczynnym rybim tłuszczu - czy w takim razie warto jeść chude ryby?

Warto! Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe znajdują się nie tylko w rybach tłustych, chociaż niezaprzeczalny jest fakt, że w tych rybach jest go najwięcej. Ryby chude też zawierają znaczne ilości tłuszczu, ale przede wszystkim zawierają bardzo dużo dobrego białka, które z powodzeniem może konkurować z białkiem mięsnym. Ryby chude zawierają oprócz tych wymienionych już składników wiele innych korzystnych elementów, jak choćby duże ilości jodu, witaminy A i D oraz witaminy B12.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Wyrwana




Dołączył: 20 Lut 2015
Posty: 155
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Łomża
PostWysłany: Wto 15:21, 07 Lip 2015    Temat postu:
Łosoś to bardzo dobre źródło takich tłuszczy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.neptunek.fora.pl Strona Główna -> Dieta. Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin
Na skróty:Witaj!Lekarze,ośrodki itp.Metody niekonwencjonalneCos na odpręzenie :)NF w TrójmieścieDieta.Rezonans magnetyczny.Zainteresowania.RehabilitacjaGenetycy.Glejak w TrójmieścieNeurochirurdzy.Neurolodzy.Okuliści.Onkolodzy.